El gobernador del estado de Guanajuato, Diego Sinhue Rodriguez Vallejo dio a conocer las sino recomendaciones que emite la Organzación Mundial de la Salud (OMS) durante la cuarentena por el coronavirus Covid-19.
A traves un video que subió en redes sociales, el mandatario estatal señala “lo más importante para el ser humano es contar con salud ya que sin ella no podemos disfrutar lo que esta alrededor de nuestra vida”.
Resaltó: “Sigamos estas cinco recomendaciones que realiza la Organización Mundial de la Salud y aprovechemos estos momentos para estar con la familia”.
Conoce las recomendaciones de OMS para el coronavirus
A continuación te dejamos las recomendaciones que da el OMS a través del gobernador guanajuatense.
- Hagamos media hora de ejercicio para que nuestros cuerpo tenga defensas para protegerse
- Comamos sanamente, en esta cuarentena, evitemos la comida chatarra y bebidas azucaradas
- Dejar el cigarro, las personas que más complicaciones tiene al contagiarse de coronavirus son las que fuman
- No consumir alcohol, es mentira que el alcohol en la sangre mata al virus, al contrario, baja nuestro sistema inmune
- La más importante, mantengamos la salud mental en casa; tengamos dinámicas familiares, busquemos cosas que nos unan
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Te dejamos el video del gobernador de Guanajuato sobre las recomendaciones:
